Nous offrons à nos étudiants la possibilité d'apprendre de nouvelles activités et compétences. Nous nous efforçons de donner à nos étudiants les moyens de rester actifs tout en s'amusant ! Les activités peuvent inclure :
La vie est une question d'équilibre. Nous devons prendre le temps de manger, de dormir, d'aller à l'école, de travailler, de voir nos amis et notre famille, de faire de l'activité physique et de nous reposer. Vous aurez l'occasion de réfléchir à votre approche actuelle de la gestion du temps et de trouver des moyens de l'améliorer.
Vous gagnerez en confiance pour prendre en main votre propre santé. Vous apprendrez à gérer le stress, à vous fixer des objectifs, à être motivé, à bien manger et à mieux dormir. Ces habitudes saines pour la vie continueront de vous servir après votre passage au Cégep Heritage College.
Nos installations d'éducation physique comprennent :